恩施+宜昌+神农架精华游【恩施大峡谷、宜昌两坝一峡、神农架】

各地出发，前往世界硒都——仙居恩施，开启恩施养生之旅！地接社安排接站，送指定酒店入住！下午或晚上自由活动。

早上酒店出发乘车赴被专家誉为与美国科罗拉多大峡谷难分伯仲的【恩施大峡谷】 包含【七星寨】和【云龙河地缝】两大景区（距恩施市区58公里，车程约1.5小时，游览时间约5小时，地面缆车30，上山景交20元/人必须乘坐。上行索道105元/人, 下山手扶电梯30元/人(自愿乘坐），大峡谷位于恩施市屯堡乡和板桥镇境内，是清江大峡谷中的一段。峡谷全长108千米，总面积300多平方千米。峡谷中的百里绝壁、千丈瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景点美不胜收。自然景区则主要由大河碥风光、前山绝壁、大中小龙门峰林、板桥洞群、龙桥暗河、后山独峰、雨龙山绝壁、朝东岩绝壁、屯堡清江河画廊等组成。近距离游览【云龙河地缝】 ，它全长近20公里，最深处近100米，地缝两侧绝壁陡峭，一道道瀑布飞泻直下，在正午阳光下呈现出一弯弯彩虹，缝底云龙河潺潺淌过，水质清澈见底，缝壁茂密的灌木相互掩映，斑斑阳光洒入缝中，以险、俊、奇、幽的自然景象展现在人们眼前。行程结束后回到恩施市内宾馆或者恩施市内任何一个地方，愉快结束当天行程后送指定酒店入住

恩施【大清江】(距恩施约42公里,车程1.5小时,游玩时间4.5小时)景区以峡谷俊雄、石屏垂立、壁画神奇、瀑布飘逸、土家风情著称于世。春百花，夏飞瀑，秋彩叶，冬雾雪。风景迷人，风情醉人，风水养人。奇山秀水典藏、峡谷风光如画的恩施清江画廊，主要景点有：红花淌石林、大岩洞瀑布、千瀑峡、彩虹桥、五花暮霭、景阳峡谷、思过崖、笑面睡佛、清江石屏、清江壁画、蝴蝶崖。

早上酒店出发，游览具有“天然氧吧”“戴冠石林”之称的国家AAA级景区【梭布垭石林】（距恩施市区54公里，车程约1.5小时，游览时间约4小时,不含景区交通车30元），位于恩施市太阳河乡，为全国奥陶纪灰岩戴冠石林，景区总面积21平方公里，属典型的喀斯特地貌。游莲花寨，犀牛沟和磨子沟等景区，整个石林景区状若一只巨大的葫芦，四周翠屏环绕、群峰竞秀、林中遍布奇岩怪石、形状各异，有的婀娜多姿，有的峥嵘雄奇，有的形若苍鹰望月，有的神似仙女回眸，有的恰似龙争虎斗，有的酷肖莲花朵朵.行程结束后送恩施火车站乘坐动车前往宜昌，入住指定酒店（指定酒店一般安排在火车站附近）。

早08：00宜昌港三峡游客中心集合乘精品峡江游船—“长江三峡6/7号”，8：30分开航，船赏夷陵长江大桥（远观宜万铁路桥），滨江公园、镇江阁、庙咀、三江大桥，09：00进入葛洲坝船闸体验水涨船高的独特感受， 10：30远观三峡人家、古栈道，观音坐莲台、石牌抗战纪念碑、明月湾、杨家溪、石牌、灯影石、蛤蟆泉等；龙进溪、仙人桥，莲沱大桥、天柱山（坝区专用公路、莲沱三漩传说），11：16黄牛宽谷、剪刀峰、晒经坪、三把刀，毛公山半身像（三峡大坝概况介绍），远观西陵长江大桥，乐天溪大桥、毛公山全身像，船观黄陵庙（九龙坡传说），11：49远观三峡大坝坝体，11：52靠港，欢送离船；四星饭店餐厅午餐（含），后乘空调BUS前往游览【三峡大坝】（游览约3小时,196平台电瓶车自费20元/人）：三峡工程制高点国家5A级景区—坛子岭、185平台、截流纪念园等；15：30左右乘空调BUS经中国公路隧道桥梁博物馆之称的三峡工程专用公路（1小时车程）前往宜昌城区，结束愉快旅行！回酒店入住。

早上8点均瑶广场， 8点半九码头，9点宜昌东站拉站，途经宜巴高速和神农架旅游生态公路，前往华中屋脊——神农架（车程约3小时），下午游览【神农架自然保护区】（游览约4小时）：您可以置身森林中呼吸清新的空气，无比畅快；观小龙潭野生动物、徒步金猴岭原始森林、神农谷观奇特峡谷风光、了望塔远眺华中第一峰、探秘奥秘之地板壁岩，行程结束后赴酒店入住。

行程结束后可根据时间自行安排返程时间。

早上7：00左右起床，游览【大九湖湿地自然保护区】这里的海拔1700米，面积36平方公里，南北长约15公里，东西宽约3公里，四周高山重围，在“抬头见高山，地无三尺平”的神农架群山之中，深藏着这样的处女平地极为少见，故其享有“高山平原”、湖北的“呼伦贝尔”、南方的“童话天堂九寨沟”之美誉。九湖坪四周高山环绕，最高峰2800米，形成一道天然屏障。在东西有九个大山梁，梁上森林密布，气势雄伟。山梁间九条小溪犹如九条玉带从云雾中飘舞下来。在这高山平原上也恰好有九个湖泊鳞光闪闪。一山之隔的小九湖面积为5000亩，一条小溪连串着九个小湖泊，大九湖，小九湖由此而得名；有亚高山草原、浅水湖泊、落水孔、枯木逢春、天然野生动物园等。大九湖是唐中宗李显被母后武则天贬为房州卢陵王时“薛刚反唐”屯兵、练兵之处，大九湖因自承袭下来1-9个字号及帅字号（亦称“挂字号”）卸甲套、马鞍山、黑水河、九灯河、碉堡坪等十几个村落，至今还保留着娘娘坟、点将台、小营盘、擂鼓台、鸾英寨、八王寨、古盐道等历史遗迹，如今安静悠闲的大九湖，却也有过烽火连天，号角激荡的岁月，只不过旌旗湮没，风烟散尽，只留下了神话般的历史传说和恍如世外的优美风光观赏湿地特色“跑跑猪”。下午游览【神农祭坛】（游览约1小时）：整个景区分为主体祭祀区、古老植物园、千年古杉等。祭祀区分天坛、地坛，依山而建，主体建筑为巨型牛首人身神农雕像；古老植物园内有数百种国家珍稀植物，如血皮槭、银杏、香樟，珙桐，鹅掌楸...同时可以观千年古树－－铁坚杉，此树距今已有1250多年树龄。游览【官门山】（游览约2小时）：官门山景区植被丰富，雨水充足，风景优美，沟壑纵横，谷幽林密，得天独厚的地理环境，孕育了神农架官门山的奇景和生命，以及人文遗迹。官门山景区集生态、动植物、人文、科考等于一体，是神农架的生态大观园。官门山物种丰富，山险林奇，山水相映，环谷幽深，地质遗迹富集。亮点是领略神农架“物种基因库”。 晚上返回木鱼住宿。

早上酒店出发，游览【天生桥风景区】（游览时间约1.5小时）：天生桥飞瀑自峭壁倾盆而下，似银河泻地，玉珠飞溅，展出万种风情；景区内天生石桥、阴潭、老君听涛、清澈的山涧、巴人的茅屋，听一场古老的堂戏。后乘车返回宜昌，途中可自费游览【三峡大瀑布景区127元/人，景区电瓶车20元/人】（游览时间约2小时）景区内青山叠翠、峡谷雄峻、碧水潺潺、瀑布飞流，珍稀树木随处可见，多种野生动物在此繁衍生息。寒武天书、四不像、巴人戌洞、晓峰大佛等20多个景点布满景区，三峡大瀑布主瀑高102米，宽80米，飞流直下，气势如虹，蔚为壮观，被誉为“华中第一瀑”。沿途观赏纸湖洞、藏经洞、长桥飞渡、四不像、野人谷、猕猴乐园、仙女瀑、珍珠瀑、晓峰大佛等数十个自然景观，让您放松身心，尽情游玩。后返回宜昌市区。